従業員の心身の健康は、企業のパフォーマンスに直結します。特に、近年留意しなければならないのがストレスマネジメントです。この記事では、私が企業等のメンタルヘルス研修の中でよく紹介している、職場や私生活で取り入れやすいストレ … 続きを読む 【今日からできる職場のストレス対策10選】メンタルヘルス研修＠福島県須賀川市・郡山市